Mercredi
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20:15 Doux 1h
En ligneCours de yoga dans la mobilité et l'étirement. Nous utiliserons des accessoires que vous avez chez vous, pour que vous trouviez du relâchement dans les postures.
Samedi
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11:00 Vinyasa 1h
En ligneUn cours de yoga fluide et dynamique pour les envies de bouger ! Ce cours est conseillé aux personnes connaissance déjà un peu le yoga. Samedi 12h30 est spécial débutant.
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12:30 Vinyasa 1h
En ligneCours de yoga spécial débutant pour créer des bases solides, c'est un yoga dynamique même dans la lenteur.
Cours de 11h est plus fluide et rapide.
Dimanche
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11:00 Vinyasa 1h
En ligneCours en collaboration avec l'association Chapala. Pour plus d'informations allez sur : https://www.chapala.fr/
